Toutes nos actualités et nos conseils | La Fringaline

Quelques conseils nutritionnels adaptés aux seniors

12 / 08 / 24

Grâce à une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, il est possible de prévenir certaines maladies liées à l’âge. Voici donc quelques bonnes pratiques à adopter pour anticiper certains problèmes de santé qui pourraient arriver en vieillissant. Manger régulièrement des protéines pour conserver votre masse musculaire Le maintien d’une masse musculaire tonique va permettre de préserver son autonomie. Les apports nutritionnels conseillés en protéines son...

Comment se faire livrer son repas au bureau ?

27 / 06 / 24

Aller chercher à manger à la supérette d’en face, à la boulangerie ou encore préparer son repas la veille pour le lendemain, ne sont pas toujours les meilleures solutions pour s’alimenter lors de sa pause déjeuner. Désormais, il est possible de se faire livrer des plateaux repas chauds ou froids sur son lieu de travail. Des repas variés et équilibrés, qui permettront à tous les salariés d’affronter l’après-midi de travail avec énergie ! Pourquoi opter pour des plateaux rep...

Personnes âgées et dépendantes : quels services à domicile ?

16 / 05 / 24

Pour maintenir les personnes âgées chez eux, le recours aux services à domicile est une solution de services de plus en plus utilisée. Voici un petit topo des services auxquels vous pouvez avoir recours pour votre maintien à domicile. En effet, lorsqu’une personne ne peut plus accomplir seule les actes simples du quotidien comme se laver, s’habiller, préparer ses repas, etc… Elle peut recourir à une aide à domicile. Une prise en charge peut se faire en fonction des revenus de la p...

3 bonnes raisons de se faire livrer son déjeuner au bureau

28 / 03 / 24

Pour de nombreux salariés, le choix du repas pour leur pause déjeuner est un réel casse-tête… Faire la queue à la boulangerie, se rendre au fast food le plus proche, cuisiner la veille chez soi pour le lendemain, etc… Ce ne sont pas toujours des solutions envisageables pour tous surtout quand on n’a pas le temps. Et pourtant, il existe d’autres alternatives qui pourraient vous plaire telles que la livraison de plateaux repas en entreprise. LA FRINGALINE vous donne 3 bonnes raisons d...

Quelles aides sociales pour les personnes âgées dépendantes ?

09 / 02 / 24

Bien vieillir chez soi peut s’avérer compliqué lorsque l’on commence à perdre de l’autonomie. C’est pourquoi, il existe plusieurs solutions de maintien à domicile, mais également des aides sociales spécifiques pour faciliter la prise en charge des personnes âgées en perte d’autonomie. Dans cet article, découvrez les différentes aides auxquelles vous pouvez prétendre. L’allocation personnalisée d’autonomie (APA) Cette aide permet de couvrir une partie des dépenses li�...

Repas au travail : quelles options pour manger à la pause ?

28 / 12 / 23

Manger varié et équilibré améliore la productivité au travail. Cependant, prendre sa pause déjeuner est un réel défi pour beaucoup de salariés. Et pourtant, il existe des moyens simples et efficaces pour y parvenir tels que la livraison de plateaux repas avec LA FRINGALINE ! Prendre sa pause déjeuner à l’intérieur de l’entreprise Se faire livrer des plateaux repas Afin d’éviter de se déplacer et perdre du temps durant votre temps de pause, se faire livrer des plateaux repa...

Qui peut bénéficier de l’APA ?

15 / 11 / 23

L’allocation personnalisée d’autonomie (APA) est une prestation visant à renforcer la prise en charge des personnes en perte d’autonomie. Cette aide va permettre de couvrir une partie des dépenses liées aux actes de la vie courante. Elle concerne autant les personnes âgées vivant en maison de retraite qu’à leur domicile. Pour en bénéficier, vous devez faire une demande et vous serez soumis à plusieurs conditions. Dans cet article, découvrez-en davantage sur cette allocation. ...

Plateau repas, une solution pratique pour manger au travail

29 / 09 / 23

La pause déjeuner doit être un moment de détente durant sa journée de travail et ce, pour tous les salariés qui ne rentrent pas faire leur pause repas chez eux. Par ailleurs, pour beaucoup, la pause déjeuner est compliquée… Entre la queue chez le boulanger ou encore se rendre au fast food le plus proche, c’est plus souvent une corvée car il faut manger vite. De ce fait, beaucoup négligent cette pause, alors qu’elle est très importante ! Pour remédier à cela, LA FRINGALINE propo...

Le portage des repas : une aide quotidienne pour les personnes âgées dépendantes

16 / 08 / 23

Le portage des repas à domicile est une solution pratique pour les personnes âgées dépendantes qui ne pourraient plus se faire à manger ou faire leur course tout seul. Le portage des repas est un service répondant à des normes d'hygiène stricte et adapté aux besoins nutritionnels des demandeurs. Les repas sont sains et équilibrés et réalisés en partenariat avec des diététiciens. En optant pour ce type de service, évitez tout risque de dénutrition ou malnutrition et reprenez plai...

Événements professionnels : faire appel aux services d’un traiteur

30 / 06 / 23

Organiser un événement d’entreprise n’est pas si simple, cela demande de l’organisation et du temps. Chose que l’on n’a pas tout le temps… Qu’il s’agisse d’un séminaire, d’une inauguration, d’un cocktail de fin d’année, etc… LA FRINGALINE, est là pour vous accompagner du début à la fin pour l’organisation de votre soirée au niveau de l’alimentation. En effet, le repas est primordial pour un événement réussi. La meilleure solution est donc de recourir aux...

4 conseils pour bien se nourrir après 65 ans

11 / 05 / 23

Manger équilibré est très important, et ce, encore plus après 65 ans afin de maintenir son corps en bonne santé ! Cependant il est vrai qu'avec l’âge, on peut rencontrer des difficultés à se faire à manger ou encore à aller faire ses courses. C’est pourquoi il existe le portage des repas. C’est un service de livraison de repas à domicile pour les personnes âgées dépendantes. Dans cet article, LA FRINGALINE, vous donne 4 conseils pour bien vous nourrir après 65 ans. 1) ...

Améliorer l’alimentation des personnes de plus de 75 ans

28 / 03 / 23

Une alimentation équilibrée est essentielle pour maintenir son métabolisme en bonne santé. Il est important d’adapter son alimentation en fonction de son âge, il y aura certains aliments à privilégier et d’autres à limiter. Mais il faut avant tout privilégier le plaisir et ne pas hésiter à recourir à certains services comme le portage des repas. Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils nutritionnels à adapter aux personnes âgées. Faire au moins 3 repas par jour ...

Personnes âgées : quelle alimentation pour rester en bonne santé

08 / 02 / 23

Contrairement aux idées reçues, les besoins nutritionnels ne diminuent pas avec l’âge. Si une personne âgée mange mal ou en mauvaise quantité, cela pourrait mettre en péril sa santé. LA FRINGALINE, vous donne quelques conseils pour bien manger lorsque l’on vieillit. La dénutrition, un risque majeur lorsque l’on vieillit Ce n’est pas parce que l’on vieillit qu’il faut manger moins. Nos besoins nutritionnels sont les mêmes qu’une personne de 30 ans. Mais la dénutrition e...

L’importance d’une alimentation saine pour une personne âgée

29 / 12 / 22

Pour les personnes âgées, avoir une alimentation saine est primordial. En effet, manger équilibré va leur permettre de lutter contre de nombreuses pathologies comme le cholestérol par exemple. Beaucoup de personnes âgées donnent de l’importance à la gastronomie française. Cependant, il est essentiel de prêter attention aux aliments consommés quotidiennement. Dans cet article, découvrez l’importance d’une alimentation saine lorsque l’on est senior. Quels sont les besoins ali...

Tout savoir sur l’alimentation des personnes âgées

16 / 11 / 22

Contrairement aux préjugés, les besoins nutritionnels ne diminuent pas avec l’âge. Par ailleurs, ils se modifient pour répondre aux évolutions du métabolisme. Afin de maintenir sa santé en vieillissant, il est primordial d’adopter de bonnes pratiques alimentaires afin de fournir à son corps tous les nutriments dont il a besoin. Mais que privilégier ? Quels sont les aliments à limiter ? LA FRINGALINE, vous dévoile quelques-uns de ses secrets pour des plats équilibrés adaptés aux...

Pourquoi faire appel à un traiteur pour vos événements en entreprise ?

30 / 09 / 22

Vous souhaitez offrir le meilleur à vos invités afin qu’il garde un excellent souvenir de cette journée ? Alors faites appel à un traiteur qui vous facilitera considérablement la tâche en s’occupant de tout ! Cette solution bénéficie de nombreux avantages, et c’est ce que nous allons voir dans cet article ! Un gain de temps optimal En déléguant la partie restauration et service au traiteur, vous gagnez un temps fou sur l’organisation de votre événement. Cela va vous libére...

Entreprises : 5 raisons de faire appel à un traiteur pour votre événement

16 / 08 / 22

Vous organisez une réception avec vos clients ou encore un cocktail de fin d’année avec vos employés ? Avez-vous pensé à faire appel à un traiteur pour votre événement ? Dans cet article, LA FRINGALINE vous donne 5 raisons de faire appel à ses services pour votre évènement d’entreprise. Raison n°1 : Un gain de temps et moins de stress pour vous En confiant l’organisation de votre événement à votre traiteur, vous vous épargnez de nombreuses contraintes. Notamment la prépa...

5 raisons d’opter pour le portage de repas à domicile

28 / 06 / 22

Vous rencontrez des difficultés à cuisiner ou même à faire vos courses ? Et pourtant, il ne faut surtout pas négliger votre alimentation. Il est primordial d’avoir une alimentation saine et équilibrée pour maintenir son corps en bonne santé. Avez-vous déjà pensé à faire appel au service de portage de repas ? Dans cet article, LA FRINGALINE vous donne 5 bonnes raisons d’opter pour ce service d’aide à la personne. Raison n°1 : bénéficier d’un confort Dans la plupart des c...

Quels sont les avantages du portage de repas à domicile pour les personnes âgées ?

11 / 05 / 22

Certes, les personnes âgées ont beaucoup de temps libre. Ils auraient très bien le temps pour se concocter de bons petits plats cependant, en raison de difficultés de mobilité, de perte de réflexes ou de certaines maladies, faire la cuisine peut s’avérer être un gros effort pour eux. Le portage des repas devient alors la solution idéale pour eux afin de pallier ce problème. Comment fonctionne le portage de repas ? Le portage de repas à domicile pour les personnes âgées fonctionn...

Dans quel cas faire appel à un service de portage de repas ?

29 / 03 / 22

Avec l’âge, on a tendance à perdre de l’appétit, à ne plus avoir envie de cuisiner et l’on peut même rencontrer des difficultés à faire ses courses. Et pourtant manger équilibré est très important pour maintenir son corps en bonne santé, mais également son moral. De plus, continuer à vivre chez soi, c’est le souhait de chaque personne. Le service de portage de repas à domicile pour les personnes âgées peut donc s’avérer être la solution idéale pour eux. Qu’est-ce...

Service à la personne : comment fonctionne le crédit d’impôt ?

08 / 03 / 22

Toute personne faisant appel à un organisme labellisé « Services à la personne » peut bénéficier d’un crédit d’impôt de 50 %, qu’elle soit imposable ou non. En d’autres termes, cela signifie que vous ne payez que la moitié du prix du service. Dans cet article, LA FRINGALINE se charge de répondre aux questions que vous pouvez vous poser. Comment être remboursé par le crédit d’impôt ? Selon votre situation financière, le remboursement se fait de manière différente : ...

Personne âgée : quelle aide pour payer le portage des repas ?

09 / 02 / 22

Vous avez des problèmes de santé qui ne vous permettent plus de faire vos repas ? Sachez qu’il existe une aide financière pour payer le portage des repas. Cela consiste à recevoir directement chez soi des plateaux-repas chauds directement prêt à être consommé. Dans cet article, nous faisons le point sur cette aide dont vous pouvez bénéficier. Qu’est-ce que le portage des repas ? Si votre état ne vous permet plus de vous faire à manger, vous pouvez bénéficier d’un service d...

Quels menus privilégier pour les personnes âgées ?

25 / 01 / 22

La perte d’appétit chez les personnes âgées est quelque chose de courant. Mais il ne faut surtout pas la laisser prendre le dessus. Les personnes âgées ont des besoins spécifiques en énergie, en protéines et en calcium pour leur permettre de diminuer leur fatigue et des os solides. C’est pour cela, qu’il est important de s’alimenter correctement et trouver des solutions pour permettre aux personnes âgées de retrouver et stimuler leur appétit. C’est pourquoi LA FRINGALINE e...

3 bonnes raisons de choisir la livraison de repas en entreprise

04 / 01 / 22

Vous manquez de temps pour votre pause déjeuner au travail ? Avez-vous déjà pensé à vous faire livrer votre repas directement au bureau ? Gain de temps, choix variés, convivialité, etc… Nombreux sont les avantages ! LA FRINGALINE, entreprise spécialisée dans la livraison de plateaux repas en entreprise, vous donne 3 bonnes raisons de choisir ce type de service pour votre pause déjeuner au travail. Raison n°1 : un moment de convivialité Vous avez une semaine chargée en boulot ? A...

Tout savoir sur le portage des repas

15 / 12 / 21

Le portage des repas permet aux personnes en incapacité de se préparer à manger ou d’aller faire leur course de bénéficier de plateaux-repas chauds livrés chaque jour chez eux. Ainsi, il permet de maintenir les personnes âgées, handicapées ou malades chez elles le plus longtemps possible. Qui est concerné par le portage des repas ? Comme on a pu l’évoquer précédemment, le portage des repas contribue au maintien à domicile des personnes fragiles. Le portage des repas a donc po...

Quelle est la prise en charge des repas des personnes âgées ?

01 / 12 / 21

Plusieurs dispositifs d’aide sociale existent pour les personnes dépendantes. Parmi eux, on compte la prise en charge des repas. Cette aide permet aux personnes ne pouvant pas se faire à manger eux-mêmes de bénéficier de plateaux-repas à domicile. Attention, ce dispositif est accessible sous conditions d’âge, de revenus et de niveau de dépendance. Le portage des repas à domicile Si vous pouvez bénéficier du portage des repas à domicile, alors il vous faudra choisir votre menu e...

Livraison de plateaux repas en entreprise : quels atouts ?

17 / 11 / 21

Vous connaissez sûrement déjà la livraison de repas à domicile, mais connaissez-vous la livraison de plateaux repas en entreprise ? C’est un service pour lequel les entreprises sont de plus en plus enthousiastes, car il permet aux salariés de profiter de repas sains et équilibrés dans la journée à des heures convenables. Voici les différents atouts de ce service pour une entreprise. Atout n°1 : solution pratique La préparation du repas quotidien n’est pas une mince affaire lors...

Qu’est-ce que le portage des repas à domicile ?

04 / 11 / 21

Après 65 ans ou 60 ans pour les personnes en incapacité de travailler, il est possible de se faire livrer des plateaux-repas chauds à domicile, sous certaines conditions : revenus et niveau de dépendance. C’est ce qu’on appelle le portage des repas à domicile. Mais comment cela fonctionne ? Dans cet article, on vous en dit plus sur ce dispositif. Le portage des repas à domicile : définition Il existe plusieurs aides mises en place pour les personnes âgées en perte d’autonomie. O...

Peut-on se faire livrer ses repas sur son lieu de travail ?

12 / 10 / 21

Beaucoup ont tendance à négliger leur repas au travail, car ils n’ont pas assez de temps pour manger et ça l’est encore plus lorsque l’entreprise n’a pas assez d’espace. Manger au restaurant ? Tous les jours ? Ce n’est pas forcément la meilleure solution ni pour votre portefeuille, ni pour votre productivité, car cela demande du temps. Préparer son repas la veille et le faire réchauffer au boulot ? On n’a pas toujours le temps de se préparer à manger. Par ailleurs, il exis...

Portage des repas à domicile : favoriser le lien social

05 / 10 / 21

Le portage des repas est un service qui vient compléter l’accompagnement à domicile pour les personnes âgées, en perte d’autonomie ou malades. Le service de portage des repas peut être organisé par les collectivités territoriales, des associations ou encore des entreprises chargées de la préparation et de la livraison de plateaux repas comme LA FRINGALINE. Pour la préparation des repas, l’équipe est généralement composée de diététiciens qui élaborent des plats équilibr�...

Plateau repas au bureau : 3 bonnes raisons de se faire livrer

14 / 09 / 21

Beaucoup n’ont pas le temps pour leur pause déjeuner le midi, et ils se contentent d’aller chercher un Fast Food ou d’aller à la supérette d’en face. Cependant, manger une telle alimentation chaque jour n’est pas bon pour votre santé. Le repas du midi est le plus important, il faut donc qu’il soit équilibré et sain afin d’entamer l’après-midi dans les meilleures conditions possibles. LA FRINGALINE vous propose une alternative : la livraison de plateaux repas directement su...

Comment manger sainement au bureau ?

03 / 09 / 21

Il est vrai que manger sainement au travail, n’est pas toujours fréquent et pourtant, il reste primordial de manger sain et équilibré le midi. Aller au restaurant, commander sur Internet, faire un tour à la supérette d’en face, ou opter pour un Fast Food, ça va bien un repas, mais tous les jours ? Ce n’est pas ce qu’il y a de mieux pour votre santé. Dans cet article, nous vous expliquons donc pourquoi il est important de bien manger le midi et nous vous donnons quelques alternati...

Quels avantages à faire livrer des plateaux repas en entreprise ?

10 / 08 / 21

La pause déjeuner au travail est un moment important qui permet aux salariés d’une même entreprise de se retrouver et d’échanger. On ne pense plus au travail et on se libère l’esprit. Mais pourtant beaucoup manquent de temps pour manger. Pourtant, il ne faudrait pas minimiser cette pause, car cela affecterait la productivité des salariés. Vous pouvez remédier à cela en vous faisant livrer des plateaux repas en entreprise. Cette solution présente de nombreux avantages et c’est ...

Qu’est-ce qu’un repas sain et équilibré ?

03 / 08 / 21

Manger sain et équilibré est très important pour maintenir son corps en bonne santé ! Un repas équilibré est un repas composé d’aliments de différentes familles. Certains sont à privilégier et d’autres à limiter. Manger équilibré ce n’est pas juste faire attention à ce que l’on mange, c’est également faire attention au rythme des repas, car il est important de manger à des heures régulières. Dans cet article, LA FRINGALINE vous donne quelques idées pour composer dif...

Le portage des repas : un service aux multiples avantages

12 / 07 / 21

De nombreux services d’aide à domicile existent à destination des personnes âgées ou dépendantes. Le but de ces services est de permettre le maintien à domicile. La livraison de plateaux repas fait partie de ces services d’aide à domicile. C’est ce que l’on appelle le portage des repas. Qu’est-ce que le portage des repas ? Le portage des repas est vu comme un service d’aide à domicile. Il peut être assuré soit par une collectivité locale, par une association ou par une e...

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