Livraison de plateaux repas équilibrés à domicile Valence

Depuis 32 ans, la Fringaline vous prépare des repas variés et équilibrés adaptés à vos régimes alimentaires. Livraison de Repas assuré par Les Menus Services, N°1 du portage de repas à domicile

Intéressé.e par les prestations de La Fringaline ?

Nos prestations sur Valence :

Livraison de repas à domicile

Livraison de repas entreprise

Livraison de plateaux repas équilibrés à domicile

Portage de plateaux repas à domicile

Livraison de plateaux repas pour seniors à domicile

Plateaux repas à domicile

Livraison de repas adaptés à domicile

Livraison de repas complets à domicile

Portage de repas à domicile

Nous proposons également nos services à

Guilherand-Granges
Chabeuil
Saint Péray
Tournon sur Rhône
Étoile sur Rhône
Charmes sur Rhône
Bourg-lès-Valence
Saint-Jean de Muzols
Portes-lès-Valence
Saint-Vallier
Malissard

Bien manger au travail pour être plus productif

En moyenne, en tant qu’employé vous passez 35 heures par semaine sur votre lieu de travail. Il est donc important d’accommoder équilibre alimentaire et travail. Fini les fast food, les pizzas et tous les autres repas pris sur le pouce, avec LA FRINGALINE, découvrez les bonnes habitudes alimentaires à avoir pour être plus productif au travail. Prenez le temps pour manger Il est déconseillé de manger rapidement, cela ne facilite pas la digestion et vous ne serez pas rassasié. Il faut donc prendre le temps pour manger : c’est la bonne habitude à adopter si vous ne voulez pas piquer du nez après votre repas. Imposez-vous u...

Pourquoi faire appel à un traiteur pour votre cocktail de fin d’année ?

Afin que votre cocktail de fin d’année soit à la hauteur de vos exigences, n’hésitez pas à faire appel à un traiteur, même si vous êtes en petit comité. Il saura ravir les papilles de vos collaborateurs et mettra à votre disposition toute son équipe afin que la soirée se passe au mieux ! Dans cet article, découvrez les raisons pour lesquelles vous devriez opter pour un traiteur pour vos événements d’entreprise de fin d’année. Pour gagner du temps et se concentrer seulement sur l’essentiel En ayant recours au service d’un traiteur, vous pouvez gagner du temps et vous concentrer sur l’événement en profitant au m...

4 conseils pour bien se nourrir après 65 ans

Manger équilibré est très important, et ce, encore plus après 65 ans afin de maintenir son corps en bonne santé ! Cependant il est vrai qu'avec l’âge, on peut rencontrer des difficultés à se faire à manger ou encore à aller faire ses courses. C’est pourquoi il existe le portage des repas. C’est un service de livraison de repas à domicile pour les personnes âgées dépendantes. Dans cet article, LA FRINGALINE, vous donne 4 conseils pour bien vous nourrir après 65 ans. 1) L’importance des protéines Peu importe la provenance des fibres (végétales ou animales), les protéines sont indispensables ! De plus, les beso...

Améliorer l’alimentation des personnes de plus de 75 ans

Une alimentation équilibrée est essentielle pour maintenir son métabolisme en bonne santé. Il est important d’adapter son alimentation en fonction de son âge, il y aura certains aliments à privilégier et d’autres à limiter. Mais il faut avant tout privilégier le plaisir et ne pas hésiter à recourir à certains services comme le portage des repas. Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils nutritionnels à adapter aux personnes âgées. Faire au moins 3 repas par jour La répartition des prises alimentaires est importante dans l'alimentation. Les prises de repas doivent être effectuées à des heures régulières ...

Personnes âgées : quelle alimentation pour rester en bonne santé

Contrairement aux idées reçues, les besoins nutritionnels ne diminuent pas avec l’âge. Si une personne âgée mange mal ou en mauvaise quantité, cela pourrait mettre en péril sa santé. LA FRINGALINE, vous donne quelques conseils pour bien manger lorsque l’on vieillit. La dénutrition, un risque majeur lorsque l’on vieillit Ce n’est pas parce que l’on vieillit qu’il faut manger moins. Nos besoins nutritionnels sont les mêmes qu’une personne de 30 ans. Mais la dénutrition est un risque auquel sont de plus en plus confrontées les personnes âgées. Celle-ci pourrait entraîner une perte de la masse musculaire qui peut en...

L’importance d’une alimentation saine pour une personne âgée

Pour les personnes âgées, avoir une alimentation saine est primordial. En effet, manger équilibré va leur permettre de lutter contre de nombreuses pathologies comme le cholestérol par exemple. Beaucoup de personnes âgées donnent de l’importance à la gastronomie française. Cependant, il est essentiel de prêter attention aux aliments consommés quotidiennement. Dans cet article, découvrez l’importance d’une alimentation saine lorsque l’on est senior. Quels sont les besoins alimentaires des personnes âgées ? Beaucoup de personnes âgées souffrent de malnutrition en protéines et en énergie. Cette malnutrition peut provo...

Qu’est-ce que le portage des repas à domicile ?

Après 65 ans ou 60 ans pour les personnes en incapacité de travailler, il est possible de se faire livrer des plateaux-repas chauds à domicile, sous certaines conditions : revenus et niveau de dépendance. C’est ce qu’on appelle le portage des repas à domicile. Mais comment cela fonctionne ? Dans cet article, on vous en dit plus sur ce dispositif. Le portage des repas à domicile : définition Il existe plusieurs aides mises en place pour les personnes âgées en perte d’autonomie. On peut compter l’allocation simple permettant d’avoir une aide à domicile pour effectuer les tâches ménagères. Mais ces aides peuvent égalem...

Livraison de plateaux repas en entreprise : quels atouts ?

Vous connaissez sûrement déjà la livraison de repas à domicile, mais connaissez-vous la livraison de plateaux repas en entreprise ? C’est un service pour lequel les entreprises sont de plus en plus enthousiastes, car il permet aux salariés de profiter de repas sains et équilibrés dans la journée à des heures convenables. Voici les différents atouts de ce service pour une entreprise. Atout n°1 : solution pratique La préparation du repas quotidien n’est pas une mince affaire lorsque l’on travaille toute la journée. Puis parfois, le temps mis à disposition en entreprise ne permet pas de déjeuner tranquillement que le salar...